Эта книга для тех, кто хочет улучшить свою технику бега и снизить риск травм. Позный метод бега, который использует силу земного притяжения, позволяет бежать естественно, по максимуму задействуя силу земного притяжения вместо усилий собственных мышц. Эффективность методики подтверждена успехами тех, кто ее применяет, особенно на длинных дистанциях.
Название: Бегайте быстрее, дольше и без травм Автор: Брунгардт Курт, Романов Николай Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2015 Страниц: 230 Формат: rtf, fb2 Размер: 13 мб Качество: хорошее Язык: русский
Скачать Бегайте быстрее, дольше и без травм / Брунгардт Курт, Романов Николай / 2015
Все материалы размещенные на сайте пренадлежат их владельцам и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Администрация ответственности за содержание материала не несет и убытки не возмещает. По истечении 24 часов материал должен быть удален с вашего компьютера. Незаконная реализация карается законами РФ и Украины: "Об авторском и смежном праве". При копировании материала, ссылка на сайт обязательна!
Веб мастеру
Категории
Наш опрос
Интересное
Профиль
Профиль
Поиск
Кто с нами
Статистика